Nyt kun syksy on tulossa, olen huomannut vaatteideni värien olevan kirkaitta. Saattaa johtua siitä, että väreillä saa torjuttua syysmasennusta ja harmaata aikaa. Kun syksyllä sataa ja mieli on maassa niin värit ainakin piristävät. Ne muistuttavat kesästä ja kaikesta hauskasta!
Ulkona sataa. Sinulla on kamala kiire ja stressi. Kaupassa jono ei tunnu millään liikkuvan. Ihmisten kasvot ovat sellaiset kuin ilmakin: harmaa ja kylmä. Ja päivät ovat toinen toistensa jälkeen samanlaisia: läksyjä, töitä, läksyjä, töitä..
Miksi syksystä pitää ajatella tällä tavalla? Miksi juuri syksyllä pitää tulla masennus?
Niinpä, miksi? Et ehkä osaa vastata siihen itsekkään. Tai sitten vastaat: No kun on kylmä ja sataa ja on pimeää jne..
Ei nuo ole hyviä syitä, mieti vaikka. Kaupat ovat täynnä ihania syksyvaatteita; neuleita, villapaitoja, kumisaappaita, sadetakkeja, huiveja..! Et varmasti kylmään palellu.
Hyvä on, on totta, että ihanat kesävaatteet on laitettava talvisäilöön. Mutta ajattele sitten keväällä kun lumi alkaa sulaa ja saat ottaa kesävaatteesi käyttöön.
On myös totta, että sataa ja on pimeää. Ja kouluun lähteminen ei sateella hirveästi innostaisi. Mutta ajattele jotakin syysiltaa kun ulkona sataa ja on pimeää ja sinä voit kääriytyä peiton alle, sytyttää kynttilät ja katsella televisiota ihan kaikessa rauhassa; yksin, kavereiden tai poikaystävän kanssa. Mikä sen ihanampaa?
Miksei tämä syksy voisi siis olla poikkeus? Mikset tänä syksynä piristäisi muiden mieltä hymyilemällä, tervehtimällä ja lausumalla kohteliaisuuksia, hulluttelemalla, järjestämällä kavereille hauskoja illanviettoja, tai antamalla hauskoja yllätyslahjoja?
Jos tänä syksynä et harmittelisikaan syksyn sateita vaan huomaisit kuinka luonto ja kaikki kasvit iloitsevat sateesta ja sen tuomasta kosteudesta. Jos et harmittelisi kun lehdistä katoaa kesää muistuttava vihreä väri vaan huomaisit kuinka kauniit ruskan värit lehdissä vallitsevat.
Kun tänä syksynä huomaat sen masennuksen tulevan sano sille heti hyvästit.
Lupaa jo nyt itsellesi, niin kuin lupasit kesän alussa: että tästä tulee elämäni paras kesä.
Niinpä: tästä tulee elämäsi paras syksy! Jos tänä syksynä onnistuisit löytämään sen poikaystävän ja keksimään itsellesi mahtavan harrastuksen? Tai mikä unelmasi ikinä onkaan, eikö sitä voisi alkaa tavoitella?
Hauskaa syksyn alkua kaikille! :)
-Neah
